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エンダモロジーは妊活に有効?

こんにちは。

2017年からエンダモロジーを30回以上受けている

まるりん
まるりん
まるりんです!つい最近3人目を妊娠していることがわかりました^ ^

今日のテーマはエンダモロジーと妊活について。

結論からいうと将来妊娠しいたいと願う人にもエンダモロジー(と正しい食生活)はやって損なし!!

エンダモロジーが妊活に有効な理由

現代人は体が冷えている人が多いと言われています。

冷えが原因で体の機能を低下させいていたりするのです。

そこで温活としてエンダモロジーが有効なのです!

エンダモロジーは

  • 血液、リンパの循環促進による代謝アップ
  • むくみ、たるみの改善
  • 冷えの改善

などに効果があると言われています。

エンダモロジーを受けて冷えが改善した話

私は二人目を出産し、授乳が終わった2017年ごろからエンダモロジーを30回以上受けています。

私がよくお世話になっていたのはBloom【ブルーム】
どこよりも安くエンダモロジーを体験できます。

最初の頃は血の流れが悪かったせいか、エンダモロジーを受け終わった後はぐったりして疲労感がありました。

ですが続けていくうちに施術後も体がスッキリするようになり気づけば体温も上昇していました。

まるりん
まるりん
エンダモロジーを受ける前は平熱が36.0℃前後でしたが今は36.7℃前後です。

冬になると指先の冷えで眠れないこともありましたが、だいぶマシになりました。

まるりん
まるりん
あとは汗をかきやすい体質になりました。猛暑の日は滝汗です…

エンダモロジーと食生活

もともと痩せるために始めたエンダモロジー。

エンダモロジーはエステで受けることが多いです。

私はエステティシャンとの会話の中で自然と食事にも気をつけるようになりました。

まるりん
まるりん
エステに行くまでは冷凍食品をよく食べていたり、甘いカフェオレやコーラをごくごく飲んでいました。さらに生理前はお菓子のドカ食い!

そんな生活から

  1. 朝ご飯をパンからお米に
  2. オートミールをご飯がわりにする
  3. 人工甘味料入りの飲み物は飲まない
  4. 冷凍食品は本当に困った時だけ
  5. 調味料は高くてもいいものを使う
  6. 外国産のお肉は買わない
  7. 魚を週3日は食べる

という健康オタクな食生活に激変!!

まるりん
まるりん
お菓子のドカ食いだけは頻度は減ったけどまだやらかしてます(^^;;たまにだったらいいよね…
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もうすぐアラフォーで3人目を自然妊娠

コロナ渦ですがエンダモロジーはちょくちょく受けにいっていました。

感染対策はしっかりしてくれているし、何よりリラックスにもなったから。

そんな中、妊娠が発覚。

まるりん
まるりん
私自身、3人兄弟なので『欲しいなぁ』とは思っていました。しかし2人の子育てだけでいっぱいいっぱいで年齢も来年35才になるので『機会があれば…』くらいの感覚でした。

エンダモロジーと妊活・まとめ

エンダモロジーを4年間で30回以上受けてきたので、少なからず妊娠に影響があったのでは?と個人的には感じています。

それと食生活。

子供が生まれてからは冷凍食品を使うのやめて、お弁当でも手作りを意識するようになりました。(あのズボラだった私が!!!)

添加物についても図書館で本を借りたり。

まるりん
まるりん
エステに行って外見は整えられても、中身は自分自身で整えるしかないんだ…と気づいたので。

エンダモロジーと合わせて良い食品をとると、妊活にも有効になると思います♪

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まるりん
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痩身効果を狙うなら個々の体質に合わせてメニューを組んでくれるメディカルエステ シーズラボもオススメ。もちろんエンダモロジーも完備しています。 

よければチェックしてみてね!

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まるりん
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10代から下半身太りに悩む。無理なダイエットを繰り返し、極度の冷え性に( ;∀;)アラサーになり体質改善も兼ねてエステのはしごで《脚やせ》することを決意!運動なしで52キロ→46キロ&部分やせに成功♥体験したエステの効果や口コミ、下半身痩せするまでの記録を書いています。