お久しぶりの更新になりました。
エステのはしごを３０件以上してきたアラサーまるりんです！
エンダモロジーの回数券が５回残っていたり、お試しで購入した加圧トレーニングにも行ってない…(^^;;
緊急事態宣言が解除されてからは。エステ店も衛生管理を徹底しながら業務を再開していますね。
- コロナ自粛で太ってしまった…
- 自分なりにダイエットしたけど失敗した…
- 痩せたいと思っているけモチベーションが続かない
そんな方には最後の手段としてエステに頼るのもあり！
今日はコロナ太り解消にエステが有効な理由を解説します。
エステに行くメリット
①身体の状態を把握できる
エステには体の状態を測定できる高機能マシンがあります。
体験エステではお客さんの身体の状態を把握してから「どのマシンが効きやすいか、どんな施術をするのか」を決めたりするのです。
あとは採寸も
- ふくらはぎ
- 太もも
- ヒップ
- 下腹部
- ウエスト…
と細かくしてくれます。
つまり…普段なぁなぁにしていた現実を直視することになります。
危機感を抱くことによって、自然とダイエットに対するモチベーションも上がるのです。
「意志が弱くて〜」と言ってられない状況になります。
②身体の状態にあったマシンを受けられる
自己流のダイエットとは違って、身体の状態にあった専用マシンを受けられるのがエステの特徴。
だから１回でも効果を実感できるのです。
個人的にはメディカルエステ｢シーズラボ｣ が一番効果を実感できました。
自己流で間違った食事制限するなら、エステに行って食生活も相談した方がいいと思う。
普段どんなものを食べているかも聞かれたりするから。
エステティシャンって怖いイメージだけど、実際は親身に相談に乗ってくれる人がほとんどでした。
③生活改善するきっかけになる
これが一番大きいかな。
エステに行けば嫌でも美意識は上がります。
お金と時間をかけてエステに行ったのだから「生活を見直そう」って思えるはず。
エステはあくまでサポートしてくれる存在。
痩せるために行動するのは自分！なのだ。
④ラグジュアリーな空間でストレス解消
エステって非日常を味わってもらうために、高級感のある雰囲気だったりします。
コロナで疲れ切った身体を贅沢な空間で癒してもらうのも有りです。笑
今まで行ったエステで一番高級感があったのはたかの友梨。
あとは知る人ぞ知る！大手エステサロンエステサロンBloomもオススメ。
エンダモロジー、キャビテーション、リンパマッサージなどで毒素を流してもらうと気持ちもスッキリしますよ。
まとめ
今回は辛口気味だったかも。
エステを３０件はしごしたからこそ、正直に書いてみました。
- エステに行けば効果ある！
- 痩せられるよ！
- −１０センチ！
とは簡単に言えないです。
（期待して読んだ人がいたらゴメン）
なぜなら、自分が努力しない限り続けられないし、痩せないから。
エステは乱れた生活を立て直す手段♡
夏までに理想の体型目指してがんばろう！
おまけ
初心者にオススメなエステ店
①シーズ・ラボ
今だけ5000円→3300円で受けられます！
②たかの友梨
カラダを内側から温めてくれるキャビテーション。
ではまた！
