こんにちは。
2020年はパーソナルトレー二ングで脚やせを目指す！
アラサー２児のママ〝まるりん〟です^ ^
今回は加圧ビューティーテラスでの「筋膜リリース」体験談を口コミします！
加圧トレーニングについての記事はこちら
結論から言うと
「スッキリした！」という感覚はあったけど、それは加圧トレーニングの影響かもしれないし…
と言うのが正直な感想。
若干辛口ですが、加圧ビューティーテラスの筋膜リリースについて詳しく口コミしていきます！
加圧ビューテーテラスの選べるエステ
加圧ビューティーテラス大宮店では５種類のエステから好きなものを選べました。
- 脂肪燃焼ラジオ波スリム
- キャビテーション
- 骨盤スリム
- 筋膜リリース
- 全身EMSトレーニング
まるりんは体験したことのない筋膜リリースを選んでみました。
着替え
加圧トレーニングが終わるとすぐにエステルームに案内されました。
生理だったこともあり上半身をチョイス。
加圧ビューティーテラスで筋膜リリースを初体験！
実はエステティシャンとのまともな会話はこれだけでした。
残念だったのが『こんか効果がありますよ！』といった説明が一切ないまま施術がスタートしたこと。
そんな疑問を抱きつつ
と言われるがまま、鎖骨部分を強めに押されました。
固まっていた筋肉がほぐされていく感じ。
ビックリしたのは頭もマッサージされたこと！
少量のオイルを塗ってヘッドマッサージ。
エステティシャンは終始無言。
ヘッドマッサージが終わると今度は背中。
こちらも腰から肩にかけてグイグイ押されます。
正直リラックスはできませんでした。
続いて二の腕の筋膜リリース。
二の腕のお肉をつままれたりして…
よくわからないことをされて30分終了。
筋膜リリースの感想&口コミ
採寸もなかったので「どう効いたのか」本当にわからなかった。
家に帰って思わず「筋膜リリース」についてググってしまった。笑
加圧ビューティーテラスでは加圧トレーニングからすぐエステ施術となりす。
カウンセリングの時にあらかじめエステは
- どんな施術なのか
- どんな効果があるのか
聞いておくのがオススメです。
個人的にはエステよりも加圧トレーニングがとても良かったです！
珍しく辛口記事になってしまいました(^_^;)
加圧ビューティーテラスの勧誘&コース料金については、次の記事で！！
エステに行くならここが断然オススメ！
３０件以上エステを体験して
一番効果を実感できたのが
メディカルエステ｢シーズラボ｣
メディカルエステというだけあって
自分に合ったマシンを選んで施術してくれました！
