加圧ビューティーテラス

加圧ビューティーテラスの「筋膜リリース」体験談を口コミ

こんにちは。
2020年はパーソナルトレー二ングで脚やせを目指す!

アラサー2児のママ〝まるりん〟です^ ^

今回は加圧ビューティーテラスでの「筋膜リリース」体験談を口コミします!

加圧トレーニングについての記事はこちら

加圧ビューティーテラスの体験談を口コミ!こんにちは! パーソナルトレー二ングで脚やせ&ヒップアップ中のまるりんです。 2020年はエステよりもパーソナルトレーニ...

結論から言うと

まるりん
まるりん
筋膜リリースって結構グイグイやられる。痛くはないけど、リラックスはできないですね〜(^_^;)それに採寸がなかったので効果がイマイチわからなかった…。

「スッキリした!」という感覚はあったけど、それは加圧トレーニングの影響かもしれないし…

まるりん
まるりん
筋膜リリースで痩せられるかはわからない…

と言うのが正直な感想。

若干辛口ですが、加圧ビューティーテラスの筋膜リリースについて詳しく口コミしていきます!

加圧ビューテーテラスの選べるエステ

加圧ビューティーテラス大宮店では5種類のエステから好きなものを選べました。

  1. 脂肪燃焼ラジオ波スリム
  2. キャビテーション
  3. 骨盤スリム
  4. 筋膜リリース
  5. 全身EMSトレーニング
まるりん
まるりん
今まで30件以上のエステを体験してきましたが、キャビテーションを受けるならたかの友梨。ラジオ波は【EVER GRACE】ボディ短期集中コース。両方受けたいならメディカルエステ「シーズラボ」がオススメ。

まるりんは体験したことのない筋膜リリースを選んでみました。

まるりん
まるりん
噂によるとマシンを使わず、手技だけで体型が変わるらしい!どんな施術かドキドキ!!

着替え

加圧トレーニングが終わるとすぐにエステルームに案内されました。

エステティシャン
エステティシャン
体験エステ30分では上半身か下半身のどちらか選べるのですが、どちらにしますか?
まるりん
まるりん
上半身でお願いします!

生理だったこともあり上半身をチョイス。

エステティシャン
エステティシャン
では上着を脱いで紙ブラに着替えてください。下はそのままで大丈夫です。
心の声
心の声
生理だから下半身は着替えずに済んでよかったぁ

加圧ビューティーテラスで筋膜リリースを初体験!

エステティシャン
エステティシャン
凝っている部分や筋肉が固まっているところは痛みを感じることがあります。その時は言ってくださいね。

実はエステティシャンとのまともな会話はこれだけでした。

残念だったのが『こんか効果がありますよ!』といった説明が一切ないまま施術がスタートしたこと。

心の声
心の声
加圧の説明はちゃんとしてくれたのに…ところで筋膜リリースって一体何されるの??

そんな疑問を抱きつつ

エステティシャン
エステティシャン
まずは仰向けからスタートします。

と言われるがまま、鎖骨部分を強めに押されました。

心の声
心の声
最初は痛いって思ったけど、押されてるうちに心地よくなってきた〜

固まっていた筋肉がほぐされていく感じ。

ビックリしたのは頭もマッサージされたこと!

少量のオイルを塗ってヘッドマッサージ。

心の声
心の声
うわー、美容室でやってもらうより強烈!だけど気持ちい。笑

エステティシャンは終始無言。

心の声
心の声
話し掛けられるのもイヤだけど、初めてやる施術をずっと無言でやられるのも怖い(^_^;)

ヘッドマッサージが終わると今度は背中。

こちらも腰から肩にかけてグイグイ押されます。

心の声
心の声
こ、これが筋膜リリースなのか!!くすぐったいと言うか痛いと言うか…なんとも言えない感覚。

正直リラックスはできませんでした。

心の声
心の声
何されるかわからないのもあって…

続いて二の腕の筋膜リリース。

二の腕のお肉をつままれたりして…

心の声
心の声
「今〇〇をして筋肉をほぐしています」とか説明されたら安心できるんだけど初めてだから『え?何?これ何に効くの?!』と思ってしまった。

よくわからないことをされて30分終了。

筋膜リリースの感想&口コミ

採寸もなかったので「どう効いたのか」本当にわからなかった。

まるりん
まるりん
施術の説明をしてもらえたらよかったなぁ。

家に帰って思わず「筋膜リリース」についてググってしまった。笑

まるりん
まるりん
スッキリした感じはあるけど加圧トレーニングの効果かもしれないし…

加圧ビューティーテラスでは加圧トレーニングからすぐエステ施術となりす。

カウンセリングの時にあらかじめエステは

  • どんな施術なのか
  • どんな効果があるのか

聞いておくのがオススメです。

個人的にはエステよりも加圧トレーニングがとても良かったです!

まるりん
まるりん
通うなら加圧トレーニングだけで充分!エステはエステ専門店で受けた方が効果あるかも…

珍しく辛口記事になってしまいました(^_^;)

加圧ビューティーテラスの勧誘&コース料金については、次の記事で!!

エステに行くならここが断然オススメ!

30件以上エステを体験して
一番効果を実感できたのが
メディカルエステ「シーズラボ」

メディカルエステというだけあって
自分に合ったマシンを選んで施術してくれました!

まるりん
まるりん
体型に悩んでいる人は行って損なし!たった1回のお試し体験でお尻の形が変わりました!
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まるりん
まるりん
10代から下半身太りに悩む。無理なダイエットを繰り返し、極度の冷え性に( ;∀;)アラサーになり体質改善も兼ねてエステのはしごで《脚やせ》することを決意!運動なしで52キロ→46キロ&部分やせに成功♥体験したエステの効果や口コミ、下半身痩せするまでの記録を書いています。